Härligt när boken börjar att närma sig ett slut.
Idag har jag haft senaste telefonmötet om min kommande bok som handlar om just Santosa, hur du kan få med det i vardagen och så klart i dina yogaövningar.
Lite bilder så länge…
Sittande Framåtfällande Paschimattanasana,
andas djupa lugna in och utandningar 🙂
Och yogakurser:
I vår yogar jag 25/3 och 1/4 kl,19.15 -20,15 på Lidingö Rehab på Lidingö Sjukhus, välkommen!