Santosa …moments to shine

Yoga-Exercises-You-Can-Do-At-HomeEnligt den amerikanska yoga gurun Rolf Gates är “Santosa  … ett alternativt sätt att röra sig genom världen. Det är en förskjutning av fokus. Istället för att söka belåtenhet utifrån och in, finner vi förnöjsamhet inifrån och ut. Det paradigmskifte kommer när vi ser alla händelser som möjligheter att växa, att möta vår egen storslagenhet. När vi läser saker i detta ljus, det finns inga bra händelser eller dåliga händelser, bara ögonblick på sig att glänsa. ”
Bra 🙂

Leave a Reply