nr5meditera med tacksamhet.bergen Let your dreams fly

Gå in på kurser och se vad som händer…

Yoga Lidingö – Santosa erbjuder en helhet inom yogan.

Vi gör övningar som öppnar upp – ofta har vi gömt undan känslor i kroppen som stannar i knoppen. När vi yogar öppnar vi upp: Hjärtat. och då börjar det att hända grejer så följ med…

 

Till hösten 2018 :

startar vi 4/9 kl: 19-20 på Wallingatan 35,

 

Teman: Tillit, Never give up – och så klart santosa – har vi redan haft. Snart kommer min nästa bok om meditation.

Den släpps på bokmässan 2018 i Göteborg och heter:

Meditera dig ur krisen

fånga dagen

Bilder :

omslag-2-sidigt

 

2015-07-05-08.00.08-500x667

33

 

Future ahead – lead the way, be brave, be strong and nothing can go wrong!

 

nuet

IMG_5809

seeker finding my way

workout 28.9

HT -15

Sedan reser jag i höst och utbildar mig inom yogan MEN har en klass 22/12.

så vill du yoga med Santosa kör jag igång, 2016.🙏

Vill Du hänga med och yoga utomlands kontakta mig och följ bloggen som uppdateras ofta!

What else is possible ?

Fördelar med yoga är många:

När vi yogar lägger vi mera tid på oss själva bäde fysiskt och psykiskt.
Det hjälper oss att hitta livsbalans. Vi stressar ner och utstrålar lugn.
Viktigast:Vi tycker om oss själva, och tycker du om dig själv, kommer andra också  göra det! Läs mera i min bok om just yoga med tacksamhet!

Feedback från kunder:

“Fem poäng av fem möjliga, om det går att poängsätta yoga!”-Helena

“Anna och Santosa har en andlig och spirituell sida som verkligen kommer fram i yogaklasserna!” -Anna (elev)
“Anna har en lång erfarenhet av ashtanga yoga och är en toppenbra lärare.
Hon är lyhörd för just dina behov “Pooja

“Hon är min inspiration”- Erika